HEM

VÄLKOMMEN TILL MANFRINATO – FRISKVÅRD, TRÄNING, SALSA & YOGA I MALMÖ. AKTIVA, MATGLADA RESOR TILL ITALIEN

SENASTE NYTT FRISKVÅRD, SALSA, TRÄNING &YOGA I MALMÖ. RESOR TILL ITALIEN

PLATSER LEDIGA TILL LOUISES SENIORYOGA/LUNCHYOGA TISDAGAR

Mjuk, avstressande och stärkande yoga varje tisdag mellan 12-12 45, på Henrik Smitshgatan. Några platser kvar. Start 3 september. Info; Louise 0736673609. Välkommen!



PARKYOGAN FORTSÄTTER, MÅNDAGSYOGAN TAR SEMESTER, TILLBAKA DEN 5 AUGUSTI. Välkomna!


PARKYOGA! Välkomna på drop in parkyoga

Som vanligt håller vi till på gräset intill boulebanorna längs Carl Gustavs väg. Nybörjare som fortsättare, gammal eller ung, alla hjärtligt välkomna till mjuk, effektiv, avstressande yoga med fokus på smidighet, styrka och balans. Extra välgörande i lummig, blommig miljö. Blir det för varmt, backar vi in under den vackra linden. Vi brukar bli många, men säg gärna till vänner och bekanta. 80 kr cash eller swish. 70 kr för er som redan går regelbundet hos Manfrinato.


VANDRA MED OSS I PIEMONTES VACKRA ALPER

Första vandringsveckan (13-19 juli)är nu fullbokad. Men efterfrågan har varit stor i år och därför blir det ännu en vandringsvecka: Den 21-27 juli. Sex platser kvar; varierade dagsvandringar i storslagen miljö med picknick på alpängarna, daglig yoga för de som vill. Boende på mysiga hotell Assietta, känt för sin goda mat. Mer info Franco 0707170304


SKIDRESA MED OSS 2020?SALSA?

Sportlovet i Sauze var lika underbart som vanligt! Vill ni ha lite inspiration och kanske följa med oss nästa år; gå in på www.familymoves.com och läs mer.


LÄR DIG DANSA SALSA!

Första terminen blev succé :) Nu har du möjlighet att fortsätta i höst eller börja från början med  grunderna i LA-salsa. Instruktörer: Eira Malmros Manfrinato tillsammans med i salsakretsar välkände Geovanni Rangel 


Roliga, pedagogiska, gungande lektioner på två nivåer; nybörjar- eller fortsättningskurs


VAR? Manfrinato Hälsocenter Roskildevägen 5

NÄR? Onsdagar hösttermin 19

Mer info: Ring Eira på 0768660855



FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM : )

@MANFRINATOWELLNESS OCH PÅ VÅR RESE-/YOGABLOGG WWW.FAMILY-MOVES.COM (nytt inlägg om Kuba)




MANFRINATO.SE + SWIFTR.SE

Nu är vi med på nya,populära träningssajten swiftr! Gå in och kolla in det nya sättet att boka din träning på.


KOMMANDE RESOR

SKIDRESA SAUZE 2019

Ring oss för info om v 8 & 9. Franco, 040/237472


VANDRINGRESA  I PIEMONTES ALPER. Några få platser kvar. Sedan 20 år tillbaka anordnar vi våra populära vandringsresor till Piemonte med fokus på dagsvandringar, mjukyoga på alpängarna och fantastisk mat.

AFTER WORK ELLER LUNCHPASS?

Är ni minst fem kollegor som vill hålla formen med korta, effektiva pass, hos oss eller på er arbetsplats?

Vi erbjuder 30-45 minuterspass yoga eller funktionell gympa.


Ring Louise Malmros Manfrinato och boka in passande tid!

YOGA & TRÄNING

Träning hos oss handlar inte bara om att ta hand om kroppen. Tränar du regelbundet skapar du också ett mentalt behov av att röra på dig,

bl a genom att produktionen av så kallade må bra-hormoner sätter fart. Du mår bättre både fysikt och psykiskt av att använda kroppen regebundet

FRISKVÅRD

Vi har ett flertal behandlingsformer att erbjuda med fokus på både ditt fysiska och ditt mentala välmående. Våra terapeuter är diplomerade och har stor erfarenhet inom sina respektive områden.

RESOR

Vi kan Italien. Vi har också många års erfarenhet av att arbeta med träning & friskvård. Dessutom är vi omåttligt förtjusta i italiensk mat& dryck. Kombinationen är njutbara resor till Italien med fokus på mat, dryck och motion. Hav eller berg? Piemonte och Sicilien är våra destinationer i Italien.

BENIFY/PLUSVALET


Som Benify-kund erbjuder vi dig klippkort med möjlighet till yoga, cirkelträning samt behandlande eller avslappnande massage. Även andra behandlings- och träningsformer går att implementera i klippkortet. 


Kolla in vårt utbud och välj terapeut eller träningspass. Massageterapeut eller PT ringer du själv och bokar tid direkt. Ta med utskrift på din Benifybeställning till behandlingen. Vad gäller gruppträning är det bara att dyka upp på det drop in-pass du bokat, medtag beställningen.


OBS! Benifykunder erhåller terminskort som gäller på specifika pass, ring och fråga hur du kan kombinera..


För att kunna njuta av livet krävs det att man ägnar tid åt både kropp och själ. Hos oss gör du både och. Varmt välkommen.



Ring Louise Malmros Manfrinato för närmare info 040 23 48 40

MANFRINATO HÄLSO- OCH YOGACENTER & MANFRINATO RESOR    -    ROSKILDEVÄGEN 5 & HENRIK SMITHSGATAN 15C, MALMÖ