TRÄNINGSRESOR

TRÄNINGSRESOR

KONTAKT

 

För ytterligare info;

ring Eira tel 0768 660855 eller Franco 0707 17 03 04

 

UTMANA DIG SJÄLV. MAXA DIN FORM.

– ÄVENTYRSINRIKTAD FUNKTIONELL HÖGHÖJDSTRÄNING I ALPERNA

 

Följ med på träningsresa med Franco Manfrinato, dipl/cert massageterapeut, akupunktör, PT och skidlärare, till alperna i hans uppväxtort Sauze, Piemonte, 1500 m öh. Tillsammans med dottern Eira Malmros Manfrinato, yogainstruktör, träningsinstruktör och dipl massör, har han satt ihop ett effektivt, fysiskt utmanande men framför allt varierat och riktigt roligt veckoprogram. Funktionell träning för hela kroppen i spektakulära alpmiljöer. Styrka, uthållighet, balans och koncentrationsstärkande övningar – på hög höjd. Avslappningsövningar. Möjlighet till massage, behandlande eller avslappnande samt till adventure park på höghöjd och säkrad tur över världens längsta hängbro.

Vi bor på mysiga Assietta mitt i byn och njuter av näringsrik, mustig – och extra välförtjänt – italiensk mat.

 

Ca pris 9 850 kr exkl flyg (flygpris ca 1500 kr vid tidig bokning)

I priset ingår boende med halvpension, luncher (exkl under ledig dag), dagliga träningspass samt all transport på plats.

 

Tränare/guider

Franco Manfrinato: F d alpin tävlingsåkare i Italien.Hängiven klättrare, mountainbikeåkare och bergsvandrare. Massageterapeut, PT.

Eira Malmros Manfrinato: F d landslagsvoltigör, elitgymnast. Yoga- , cirkeltränings- och salsainstruktör. Basutbildning i massage.

Även lokala guider vid vissa aktiviteter.

MANFRINATO HÄLSO- OCH YOGACENTER & MANFRINATO RESOR - ROSKILDEVÄGEN 5 & HENRIK SMITHSGATAN 15C, MALMÖ