Kundaliniyoga

KUNDALINIYOGA

Kundaliniyoga är en yogaform för dig som vill träna utifrån din kropps förutsättningar. Vi använder oss av olika kroppsställningar, fokuspunkter, andningsövningar och mantran. Yogaövningarna beskrivs ibland som dynamiska, d v s man rör sig i takt med andningen. Ibland är det statiska övningar därs man håller en position lite längre.

 

Vi vilar mellan de olika kroppställningarna för att effekterna av övningen ska integreras i vår kropp. Passen innehåller alltid, förutom fysiska kroppsställningar, djupavslappning och meditation.

Inga förkunskaper krävs.

 

För mer information om tider, anmälan och priser besök min hemsida: ullisyoga.se

 

 

KONTAKT

 

Franco Manfrinato

Roskildev 5

211 47 Malmö

tel 040-23 74 72

 

franco@manfrinato.se

MANFRINATO HÄLSO- OCH YOGACENTER & MANFRINATO RESOR - ROSKILDEVÄGEN 5 & HENRIK SMITHSGATAN 15C, MALMÖ